Nous passons près de 90% de notre temps dans des espaces clos, parmi eux, notre home sweet home. Pouvoir y respirer un air de qualité est donc essentiel. Or, nous l’ignorons souvent mais des agents polluants s’y cachent ! Pour s’en défendre ? De bonnes habitudes, des solutions écolos et 10 petits gestes écologiques, l’air de rien…
La maison passée au peigne fin !
Il existe dans l’habitat des pollutions nocives. Elles sont dues à certains matériaux (contreplaqués, mousses isolantes, cuir...), au manque d’entretien des appareils à combustion ou à l'usage de produits spécifiques (peintures, vernis, insecticides...) qui nécessitent soit un usage prudent, soit l'intervention de professionnels.
5 nuisibles d’intérieur, 5 solutions écolos !
Les moisissures. Une pièce humide mal ventilée ou des infiltrations insuffisamment bien asséchées favorisent ces champignons colonisateurs qui diffusent leurs spores dans l'air.
Vous avez des traces de moisissure sur vos joints de salle de bains ? Mélangez 20cl de vinaigre blanc et une cuillère à soupe de liquide vaisselle. Trempez-y une vieille brosse à dents et frottez-la sur les moisissures à enlever. Laissez agir une dizaine de minutes et rincez à l’eau claire tiède. Impec ’ le résultat !
Les acariens. Minuscules, ils sont présents dans toute la maison, tapis, lits, canapés... où ils se nourrissent des squames de notre peau ! Comme les champignons, ils prolifèrent dans l'humidité, l'obscurité et la chaleur.
Difficile de faire la peau aux acariens ! Mais voilà un geste simple qui diminue leur prolifération : dépoussiérer à l’aide d’un chiffon humide afin d’éviter de répandre la poussière dans l’atmosphère. Vous pouvez également déposer une goutte d’huile essentielle de Lemon grass* (en vente sur internet ou dans les boutiques spécialisées) dans les recoins stratégiques de la maison. Cette huile est connue pour ses vertus désodorisantes, anti-parasitaires et insectifuges.
Les poils d'animaux. Allergisants par eux-mêmes, ils véhiculent en plus des résidus tout autant vecteurs d'allergies.
Vous en avez sur votre canapé ? Passez un gant de toilette humide dessus.
Les oxydes d'azote. Ces gaz de combustion issus du four, de la gazinière ou du chauffage à gaz, s'accumulent dans une pièce non aérée ou sans hotte et provoquent des allergies respiratoires.
Un conseil, pour nettoyer l’électroménager et notamment les fours alternez recettes de grand-mères et produits spécialisés. Par exemple, pour un entretien au jour le jour, essuyez l’intérieur de votre four – tant qu’il est tiède – avec un chiffon humide imprégné de bicarbonate de soude. Lorsque le four est froid, passez une éponge avec du liquide vaisselle pour éliminer les salissures sur la vitre. Pour un nettoyage de fond, préférez un produit spécialisé (sauf sur les fours autonettoyants). Lisez bien le mode d’emploi avant de passer à l’acte, et ouvrez grand les fenêtres pour aérer !
La poussière. Elle nourrit et fixe tous les allergisants précédents !
10 petits gestes de prévention, l’air de rien…
1. Aérez chaque matin, fenêtres grandes ouvertes, durant ¼ d'heure. L’air frais du matin est ce qu’il y a de meilleur pour l’intérieur !
2. Ramonez régulièrement, entretenez les ventilations et, n'obturez jamais les bouches d'aération. Il faut que ça circule !
3. Utilisez les aérosols et les produits de bricolage fenêtres ouvertes.
4. Fermez la porte de communication entre la maison et le garage ou l'atelier.
5. Maintenez un taux d'humidité constant (40 à 60%). Faites par exemple sécher le linge dans les chambres : en plus ça sent bon !
6. Veillez à garder une température de 18° (chambres) à 20°.
7. Brossez les animaux à l'extérieur et interdisez-leur les chambres.
8. Multipliez (sauf dans les chambres !) les lierres, ficus, gerberas, azalées, caoutchoucs... qui filtrent naturellement les polluants de l'air. Et en plus c’est joli !
9. Et la base : aspirez dans les coins, y compris les canapés, et nettoyez toute la maison 1 à 2 fois par semaine !
10. N’oubliez pas d’aérer votre logement après avoir fait le ménage !
*Les huiles essentielles sont à manipuler avec précaution. Demandez conseil à votre pharmacien.
**Source : Petit Robert.
***Source : Wikipédia.
**** Source : Greenfacts.
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