Soin du corps 1 : s’hydrater de la tête aux pieds

Pendant la grossesse, la peau se dessèche plus facilement. Un rituel  beauté à ne pas manquer : hydratez votre peau ! Choisissez des soins corporels hypoallergéniques, des produits spécialement formulés pour les peaux sensibles sans parfum ni conservateurs, voire des soins anti-rougeurs si nécessaire. De même, il faut privilégier les gels douche hypoallergéniques, et les déodorants sans alcool ou antibactérien irritant.

Soin du corps 2 : soigner les seins

Dès le premier mois de grossesse, les seins s’alourdissent et sont plus sensibles. Pour soulager votre poitrine, appliquez un gel ou un spray pour le buste aux actifs tenseurs. Les douches fraîches sont très efficaces également pour atténuer les tensions, activer la circulation sanguine et conserver une belle poitrine.

Soin du corps 3 : soulager les jambes lourdes

Des problèmes veineux peuvent apparaître dès le 4^e mois. Résultat : les jambes gonflent et sont douloureuses. Appliquez un gel ou un spray anti-lourdeurs tous les soirs. Evitez les douches et bains trop chauds, et privilégiez les bains hydromassants.

Soin du corps 4 : prévenir les vergetures

Enceinte, votre peau a tendance à se relâcher, et des vergetures peuvent apparaître à partir du 5^e mois sur les zones plus sensibles comme les seins, le ventre, les hanches, et les cuisses. Pour préserver l’élasticité de la peau, il existe des soins pour le corps et des huiles préventives anti-vergetures à appliquer matin et soir par de longs massages circulaires pour favoriser la circulation sanguine. Un rituel beauté à ne pas oublier !

Soin du corps 5 : éviter le masque de grossesse

Si vous partez en vacances à la mer ou à la montagne, prenez le temps de choisir une crème solaire adaptée : des taches brunes peuvent apparaître sur votre peau lors de l’exposition solaire. Pour les éviter, appliquez une crème solaire à très fort indice (+30). En complément, vous pouvez aussi opter pour une crème de jour anti-taches enrichie d’actifs qui empêchent la montée de la mélanine, responsable de ces taches disgracieuses.