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Beauté

Quels sont les bienfaits du kiwi sur la peau et les cheveux ?

Il n’est peut-être pas très beau, mais qu’est-ce qu’il est bon ! Et pas seulement au goût ! Le kiwi est un produit incontournable de la région Nouvelle-Aquitaine. Cultivé aux abords de l’Adour, c’est l’un des fruits les plus riches en vitamines. Il est aussi gorgé d’antioxydants, d’oméga-3 et de fibres. De quoi en faire un allié naturel de taille pour améliorer la qualité de sa peau et de ses cheveux. Nous vous dévoilons ici tous les bienfaits du kiwi et 3 recettes maison qui pourraient bien rendre vos rituels beauté… gourmands !

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Grâce au kiwi, on garde une peau éclatante

Les vitamines A, E et C sont indispensables à la bonne santé de nos cellules cutanées. Elles permettent donc d’avoir une peau éclatante. Les oméga-3, eux, sont des lipides et acides gras qui favorisent l’hydratation en aidant la peau à garder un film protecteur.

Recette soin maison kiwi pour une peau éclatante

Écrasez et mélangez ½ avocat bien mûr avec 1 kiwi entier pelé. (Tiens, ce doit être pas mal au goût non plus !)
Une fois que vous avez obtenu une mixture bien lisse et homogène, incorporez-y 1 cuillère à café de miel.
Appliquez généreusement le masque sur votre visage.
Laissez agir 10 minutes.
Rincez à l’eau claire.

On n’hésite pas à renouveler ce soin naturel une fois toutes les deux semaines (donc rien de contraignant) pour garder un teint lumineux !

Avec le kiwi, on peut contrôler sa production de sébum

Et ça, c’est une bonne nouvelle quand on a la peau à tendance grasse ou que des petits boutons apparaissent. Un désagrément qui n’est pas réservé aux adolescents : à tout âge, le sébum peut faire des siennes ! Damned !

S’il est indispensable à la bonne hydratation de votre épiderme, c’est son excès qui peut s’avérer gênant. Pour empêcher votre peau d’en produire en trop grande quantité, vous pouvez associer les vertus régénérantes du kiwi à celles, purifiantes et anti-oxydantes, du citron, qui est gorgé de vitamine C.

Recette soin naturel anti peau grasse

Écrasez 1 kiwi pelé afin d’obtenir une pâte.
Ajoutez le jus d’1 citron pressé. C’est tout ! Votre masque prêt !
Appliquer-le sur l’ensemble de votre visage.
Laissez agir 15 minutes.
Rincez abondamment à l’eau froide.

Vous pouvez répéter l’opération deux fois par semaine pour plus d’efficacité !

On se sert du kiwi pour sublimer ses cheveux 

Ce masque pour cheveux à base de kiwi est parfait pour tous types de chevelure afin de lui redonner douceur et vitalité.

Recette masque cheveux maison au kiwi

Dans un bol, mélangez :

•  1 kiwi pour hydrater.

• 1 jaune d’œuf, encore pour hydrater !

• 3 cuillères à soupe d’huile d’olive pour aider à renforcer vos cheveux.

• 1 cuillère à soupe de miel afin de les assouplir.

• 1 cuillère à café de jus de citron afin de les faire briller.

Avec ça, si on n’obtient pas une chevelure de rêve !

Avant d’appliquer ce masque :

Démêlez vos cheveux et mouillez-les à l’eau tiède.
Essorez-les sans frotter (toujours un geste qui peut les abîmer ou les emmêler).

Vous êtes prêt(e) à profiter des multiples avantages du soin :

Étalez l’intégralité du masque sur votre cuir chevelu et vos longueurs.
Massez doucement. Trop bon !
Laissez agir pendant 1 h 30 avant de rincer à l’eau claire.
Procédez ensuite à votre shampoing habituel pour bien les laver.

Vous pouvez utiliser ce masque une fois par semaine, de préférence le soir et devant un bon film, le temps de la pose !

Convaincu(e) par les bienfaits du kiwi sur votre peau et vos cheveux ? Alors laissez-vous tenter par ces recettes beauté 100 % naturelles. Si vous connaissez d’autres astuces à base de fruits, n’hésitez pas à les partager dans un commentaire.