Comment utiliser l’argile et la boue dans ses soins beauté ?

Pourquoi parle-t-on de vertus incroyables pour des soins à la boue ou à l’argile ?

Parce qu’elles le sont ! Véritablement ! Promis, on n’exagère pas : d’ailleurs, la première vertu de l’argile (et pas des moindres) serait d’être… intelligente ! Capable de cibler la douleur, la plaie ou les bactéries, elle agit uniquement là où on en a besoin. Cette vertu reste même un mystère pour les chercheurs.

Ce qu’on sait précisément d’elle (parce qu’elle n’est pas non plus 100% mystérieuse !), c’est qu’elle est antiseptique et cicatrisante grâce aux pouvoirs absorbants et antibactériens de la silice. L’argile est aussi très riche en minéraux, notamment en magnésium, fer et calcium. Excellente pour un soin maison et pour des dents saines : elle peut même servir de dentifrice en cas de pénurie !

Enrichie en magnésium, l’argile peut se présenter sous forme de gélule et devenir un complément alimentaire car elle est aussi absorbante : elle régule la flore intestinale, absorbe l’excès d’eau et donne le ventre plat. Yes ! Enfin, revitalisante, elle émet un rayonnement énergétique qui recharge les batteries de notre corps et réanime nos cellules endormies.

On ne vous avait pas menti, ses vertus sont incroyables, non ? Et maintenant, vous vous demandez peut-être si boue et argile, c’est la même chose ?

Quasi ! Pour faire simple :

• La boue est un mélange de terre et d’eau

 

• L’argile est un type de terre

Donc, la boue peut contenir de l’argile. L’argile peut être un élément de la boue. Après, il s’agit surtout d’une question de texture pour les utilisations de soins.

Quelle couleur d’argile pour quelles vertus ?

C’est vrai ça ! L’argile existe sous « tellement » de couleurs différentes ! En fait, selon les proportions de minéraux qu’elle renferme, elle prend une teinte et des propriétés spécifiques… Les argiles sont vendues chez les herboristes et pour la majorité en pharmacie. On en a sélectionné cinq pour vos soins et votre beauté. On vous dit tout !

• L’argile verte

C’est peut-être la plus connue et la plus utilisée.
Sa composition : une forte teneur en silice, calcium, fer, potassium et magnésium.
Ses vertus : en masque ou en pansement, en gélule ou à dissoudre dans l’eau, elle reminéralise, régénère et cicatrise toutes les zones abîmées ou infectées : cuir chevelu, plaies, flore intestinale, inflammations.

• L’argile blanche

Couleur neutre ? Pas tant que ça !
Sa composition : la kaolinite, riche en silice.
Ses vertus : redonner de l’énergie aux cheveux secs et mous, favoriser l’élimination des toxines intestinales (en gélules) et apaiser les eczémas.

• L’argile rouge

Très jolie, en plus d’être efficace.
Sa composition : des oxydes de fer.
Ses vertus : en gélule ou en masque, elle soulage les brûlures d’estomac, favorise la régénération des cellules et élimine les infections.

• L’argile jaune

Couleur du soleil, mais rien à voir sur la peau !
Sa composition : silice, calcium, potassium et magnésium… et moins de fer que l’argile rouge, ce qui lui permet de mieux respecter les zones sensibles.
Ses vertus : en soin capillaire, elle absorbe les impuretés et réoxygène les cheveux fragiles. Sa forte teneur en sels minéraux exfolie en douceur et tonifie tout le corps.

• L’argile bleue

On se rapproche de plus en plus des couleurs de l’arc-en-ciel !
Sa composition : essentiellement calcium et magnésium.
Ses vertus : en masque capillaire, elle apporte éclat et luminosité aux cheveux ternes. En gélule, elle réoxygène les cellules, éliminant les impuretés et les toxines.

Comment composer ses soins à la boue ou à l’argile à domicile ?

Envie de vous y mettre ? Vous avez bien raison, c’est facile !

• Notre mode d’emploi pour préparer votre pâte d’argile, quelle que soit sa couleur :
  • Versez-la dans un récipient en verre
  • Commencez par la délayer avec un peu d'eau.
  • Ajoutez l’eau peu à peu et remuez jusqu’à obtenir une pâte molle mais un peu épaisse.

Pratique : on peut garder l’argile préparée mais non utilisée dans le récipient, couverte d’eau.
 

• Notre idée de recette pour un masque visage

A utiliser si… vous avez les pores dilatés, ou des imperfections (acné, éruptions cutanées).
A renouveler… chaque semaine si vous voulez !
Comment ça marche ?

• • Mélangez 3 cuillères à soupe d’argile avec 2 à 3 cuillères à soupe d’eau
  • Appliquez en couche épaisse sur le visage en évitant le contour des yeux.
  • Laissez poser le masque visage environ 10 minutes.
  • Réhumidifiez avec un vaporisateur d’eau si l’argile commence à sécher sur la peau.
  • Puis retirez l’argile à l’eau tiède.
  • Séchez votre visage avec un mouchoir en papier pour ne pas salir une serviette éponge.
  • Pour ne pas dessécher votre peau après votre masque, appliquez une crème hydratante.

 

• Notre idée de recette pour un masque cheveux

A utiliser si… vous avez des cheveux à tendance grasse ou le cuir chevelu irrité.
Comment ça marche ?

• Mélangez 5 cuillères à soupe d’argile verte avec de l’eau minérale afin d’obtenir une pâte onctueuse
• Ajoutez 2 gouttes d’huile (argan, olive, carotte…) si vous avez les cheveux secs.
• Appliquez cette préparation uniquement sur votre cuir chevelu.
• Massez puis laissez poser de 30 à 45 minutes.
• Rincez à l’eau tiède citronnée pour donner plus de brillant.

L’astuce en + : Pour un soin antipelliculaire, ajoutez à la pâte d’argile : 1 cuillère à soupe d’huile d’amande douce, 5 gouttes d’huile essentielle de thym, 5 gouttes d’huile essentielle de citron et 5 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé.

• Notre idée de recette pour une boisson détox

Oui, elle peut se boire ! Ce n’est pas très bon mais ce n’est pas ce qu’on lui demande. L’argile est surtout là pour faire du bien !
A utiliser si… vous voulez éliminer les toxines après un dîner trop calorique et copieux grâce à l’argile.
Comment ça marche ? Le soir même

• Versez 1 cuillère à soupe d’argile dans 1 verre d’eau minérale
• Laissez poser toute la nuit.
• Le lendemain matin, avant le petit déjeuner (courage !), buvez lentement les 3/4 de l’eau, en prenant garde de laisser le dépôt au fond du verre.

Vous optez pour quelle couleur ? Déjà adepte ? Quelle est votre soin à l’argile préféré ? On s’échange tout dans les commentaires ?