3 astuces naturelles pour dire adieu aux poches sous les yeux

Astuce naturelle contre les poches sous les yeux n°1 : des rondelles de concombre

• Des rondelles de concombre sur les paupières fermées pour évoquer une méthode « je me fais un regard frais », ça vous dit quelque chose ? Eh bien, ce n’est pas une légende ! Le concombre est composé en grande majorité d’eau, ce qui est bénéfique au contour des yeux. Alors on teste !
• Sortez du réfrigérateur un concombre (oui, c’est mieux s’il est froid !).
• Coupez deux rondelles (le reste sera pour une bonne salade !)
• Placez-en une sur chacun de vos yeux pendant 25 à 30 min.
• Détendez-vous…

Et regardez-vous dans le miroir !

 

Astuce naturelle contre les poches sous les yeux n°2 : des compresses de thé vert

• Un peu moins connu mais tout aussi efficace car le thé vert a de nombreuses vertus dont celles d’être un astringent naturel. Ça va retonifier tout ça !
• Faites bouillir de l’eau.
• Plongez 2 sachets de thé vert pour les faire infuser.
• Laissez refroidir l’infusion au réfrigérateur ou à température ambiante.
• Récupérez les sachets.
• Tamponnez légèrement les poches sous vos yeux avec, avant de les déposer dessus pendant 15 minutes.

Une méthode deux en une, puisqu’en buvant l’infusion, elle vous permet aussi de vous hydrater !

 

Astuce naturelle contre les poches sous les yeux n°4 : des tranches de pomme de terre

On va de surprise en surprise… Mais la pomme de terre contient de l’amidon. Son l’effet anti-inflammatoire va pouvoir éliminer l’excès d’eau sous les yeux. Bien vu !

• Déposez au réfrigérateur une pomme de terre avant d’aller dormir.
• Le lendemain matin, coupez deux lamelles de pomme de terre crue.
• Déposez-les sur les poches sous vos yeux pendant 15 min.
• Puis retirez-les avant de vous rincer le visage.

 

Quelques réflexes pour éviter les poches sous les yeux

C’est encore le meilleur moyen de lutter contre le regard bouffi : adopter des bonnes habitudes au quotidien pour réduire le risque d’avoir des poches sous les yeux !

• Dormez beaucoup, quitte à faire une cure de sommeil durant le week-end si vous vous couchez tard en semaine.
• Réduisez votre consommation de sel.
• Mangez plus de fruits diurétiques (ananas, oranges, kiwis, raisins…) qui seront également excellents pour le corps.
• Enfin, n’oubliez pas de boire au moins 1,5 litre d’eau par jour pour éliminer les toxines du corps !

 

En résumé : 

• Rondelles de concombre : riches en eau, elles apaisent et hydratent le contour des yeux. Placez-les sur vos yeux fermés pendant 25 à 30 minutes.

• Compresses de thé vert : son effet astringent tonifie la peau et diminue les poches. Laissez les sachets de thé refroidir et appliquez-les sur vos yeux pendant 15 minutes.

• Tranches de pomme de terre : l’amidon aide à réduire l’excès d’eau sous les yeux. Déposez les tranches sur vos poches pendant 15 minutes pour un effet apaisant.

 

Quel regard portez-vous sur tous ces conseils ? Si vous avez testé et approuvé d’autres astuces pour lutter contre les poches sous les yeux, partagez-les dans les commentaires !