COMMENT PRENDRE SOIN DE SES CHEVEUX QUAND ON VA À LA PISCINE ?

QUELS SONT LES RISQUES DE LA PISCINE POUR LES CHEVEUX ? 

Comme vous le savez, pour rester propre, l’eau des piscines contient une multitude de produits chimiques. Parmi eux, il y a le chlore, dont les effets sont plutôt nocifs pour la peau et les cheveux. Même à faible quantité, il peut :  

• Dessécher la fibre capillaire. 

• Rendre le cheveu plus terne. 

• Altérer les colorations ou les cheveux blonds. 

• Rendre sensible le cuir chevelu. 

Une liste qui donne envie de faire ce qu’il faut pour éviter à ces risques d’é-chlore ! 

 

QUELLES PRÉCAUTIONS POUR LES CHEVEUX EXPOSÉS AU CHLORE DES PISCINES ? 

Vous pouvez prendre des précautions avant, pendant et après votre baignade dans la piscine ! Une routine simple : 

 

Avant de plonger dans la piscine 

Vous pouvez protéger la fibre capillaire en appliquant quelques gouttes d’une huile végétale sur vos longueurs et vos pointes. On pense notamment à l’huile d’Argan ou... l’huile d’olive, tout simplement ! Au-delà de leurs actions hydratantes, voire régénératrices, elles vont créer une barrière sur le cheveu : l’eau va glisser !  

 

Autre solution ! En mouillant abondamment vos cheveux d’eau claire avant le grand saut, vous les gorgerez d’eau : ils absorberont moins de chlore ensuite. Malin ! 

 

Mais peut-être allez-vous porter un bonnet de bain ? Aujourd’hui, pour des questions d’hygiène, il est obligatoire dans la plupart des piscines municipales. Vous pouvez aussi l’adopter si vous ne voulez pas mouiller vos cheveux. C’est bien, cela va déjà limiter le contact avec l’eau ! Dans ces cas, choisissez-le en silicone : cette matière protégera davantage vos mèches ou longueurs en raison de son imperméabilité. 

 

Pendant que vous nagez 

Autre point positif avec le bonnet de bain : vous pouvez vous faire un masque cheveux en dessous ! Ce pré-soin aura le temps de les nourrir, hydrater, réparer. 

1. Appliquez 1 à 2 noix sur vos longueurs et vos pointes, en évitant les racines.  

2. Enfilez votre bonnet : cela va être plus facile avec ce soin car cela va agir comme un lubrifiant. Une pierre deux coups !  

3. Rincez une fois sortie de la piscine. 

4. Pensez-y au moins 1 fois par semaine si vous allez souvent nager. 

 

Après la baignade

Pour prévenir les dommages causés par le chlore des piscines, il est conseillé de laver ses cheveux après chaque baignade, surtout si vous ne portez pas de bonnet. Utilisez pour cela un shampoing adapté à votre type de cheveux. Et finissez avec un après-shampoing pour les soigner et les démêler en douceur.  

 

LES CHEVEUX BLONDS ET COLORÉS SOUFFRENT-ILS DAVANTAGE DU CHLORE DE PISCINE ? 

Le chlore a tendance à décaper, il modifie donc parfois la teinte des cheveux blonds, jusqu’à leur donner un reflet verdâtre. Ce phénomène peut aussi être visible sur des cheveux éclaircis par un balayage, des mèches, ou après une coloration éclaircissante. Afin de le prévenir, ne lésinez pas sur les soins très nourrissants ou réparateurs. Certains ingrédients comme le beurre de karité sont parfaits pour ces deux actions.  

 

Trop tard ? Rassurez-vous, il existe des astuces naturelles pour éliminer les reflets verts. Une eau de rinçage à base de vinaigre de cidre, par exemple ! 

1. Versez 3 c. à soupe de vinaigre de cidre dans 0,5 l d’eau ; 

2. Utilisez ce mélange en dernière étape de rinçage sur vos cheveux. Pas d’inquiétude, une fois secs, vos cheveux ne sentiront plus rien.  

 

Coté coloration, les conséquences sont différentes. Selon la nature de vos cheveux, ils peuvent être plus poreux. C’est pourquoi il faut en prendre particulièrement soin l’été : le chlore, le sable, le sel et le soleil peuvent les fragiliser.  

L’eau de la piscine fait gonfler la fibre des cheveux et facilite ainsi la fuite des pigments colorés. D’où la perte de coloration lors de baignades répétées. Pour limiter cette manifestation, on conseille : 

• D’attendre au moins une semaine entre une coloration et un bain en piscine. 

• De se tourner vers des shampoings et soins pour cheveux colorés. Ils sont formulés pour préserver et raviver les couleurs en aidant les écailles à se refermer : la couleur dégorge moins vite ! 

 

Que pensez-vous de ces conseils ? Allez-vous régulièrement à la piscine ? D’autres astuces protéger ses cheveux de l’eau chlorée ? Partagez vos avis et expériences dans les commentaires !