SPA POUR CHEVEUX : COMMENT REPRODUIRE UN HEAD SPA À LA MAISON ?

UN SPA POUR CHEVEUX, C’EST QUOI EXACTEMENT ? 

Le Spa pour cheveux est en train d’envahir les salons de coiffure ou instituts spécialisés ! Et pour cause : c’est une révolution pour prendre soin de notre chevelure... et de notre tête au sens large ! 

Cette routine, que l’on appelle également « Head Spa » ou « Hair Spa » ou « Spa capillaire » nous vient tout droit du Japon. Elle s’inspire de la technique du layering visage : un rituel en plusieurs étapes et avec un ordre précis pour profiter des bienfaits de chaque soin que l’on va appliquer. Elle va permettre de nettoyer, réparer et relaxer en profondeur ! Au programme : des soins ciblés, des massages et autres techniques qui vont se concentrer sur le cuir chevelu comme les longueurs.  

Une expérience sensorielle unique pour retrouver des cheveux éclatants ! 

 

LES BIENFAITS DU HAIR SPA OU HEAD SPA 

Si les instituts peuvent proposer leur propre protocole de Spa pour cheveux, il s’agit dans les grandes lignes de : 

• Éliminer les résidus, aussi bien sur le cuir chevelu que sur les cheveux afin de faire place nette. 

• Hydrater, nourrir, réparer les cheveux selon leur type et leurs besoins, en faisant en sorte que les actifs pénètrent au maximum dans la fibre capillaire. 

• Masser le cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine : c’est de cette façon qu’il se nourrit et peut apporter des nutriments au niveau des racines.  

• Vous relaxer en créant une ambiance propice à vous détendre. Ça passe aussi par le massage qui va participer à réduire le niveau de stress ! 

 

COMMENT FAIRE UN SPA CAPILLAIRE À LA MAISON ? 

Si cela est très agréable de se laisser bichonner par un professionnel, on n’a pas toujours le temps ni les moyens d’aller en salon. Bonne nouvelle ! Vous pouvez reproduire un Head Spa chez vous. Oui, une fois par mois, offrez deux heures de bien-être et de relaxation à vos cheveux et votre esprit à la maison ! On vous propose un rituel concocté à partir de différentes routines de Spa capillaire qu’on a pu observer. 

 
Le spa pour cheveux maison de La Belle Adresse 

Étape 1 : l’ambiance

On se met en condition ! Une douce musique, des bougies, une lumière tamisée, un parfum d’intérieur qui nous fait du bien (il peut dépendre de son humeur !)... On prévient aussi son entourage qu’on va s’isoler pour être au calme ! 

 

Étape 2 : le brossage

On s’équipe de 2 brosses, si possible à poils doux et d’origine naturelle. Puis : 

1. Penchez la tête en ramenant les cheveux vers l’avant ; 

2. Une brosse dans chaque main, alternez les passages, en partant de la nuque jusqu’au front puis jusqu’aux pointes ; 

3. Finissez par les côtés et sur le devant ; 

4. Évitez de toucher le cuir chevelu pour ne pas l’irriter ; 

5. Relevez la tête et recommencez en partant cette fois du front à la nuque. 

Au-delà d’éliminer la poussière, les cheveux morts, d’aérer la chevelure, c’est un premier instant de détente !  

 

Étape 3 : le gommage du cuir chevelu

On va le débarrasser des impuretés à la surface (résidus de produits, cellules mortes, pollution...), désincruster les bulbes pour lui permettre de mieux s’oxygéner, stimuler la microcirculation... La Belle Adresse vous propose un article complet sur le gommage du cuir chevelu, avec des recettes maison selon votre sensibilité et vos priorités ! 

 

Étape 4 : un shampoing clarifiant

Complémentaire au gommage, cette détox capillaire va, cette fois, éliminer les toxines sur les longueurs ! Il existe différents ingrédients pour se concocter une clarification chez soi. Par exemple, l’astuce fétiche de la Belle Adresse, à base d’argile !  

1. Mélangez 4 c. à soupe d’argile(s) avec un peu d’eau chaude, de façon à obtenir comme une pâte à crêpes. Utilisez un ustensile en bois pour préserver les bienfaits de cette poudre ;  

2. Mouillez vos cheveux ;  

3. Appliquez votre préparation des racines jusqu’aux pointes ;  

4. Laissez poser plusieurs minutes. Attention : l’argile ne doit pas sécher ;  

5. Rincez correctement.  

 

Étape 5 : le soin masque

Indispensable pour un Hair Spa ! Selon l’état et le type de vos cheveux, choisissez une formule toute prête du commerce ou préparez-le avec des ingrédients tels qu'œufs, miel, huile végétale... Découvrez nos recettes et conseils d’application pour des masques cheveux maison. 

 

Étape 6 : le massage

Enfin ! Le moment de bien-être tant attendu qui va en plus permettre au masque de bien agir et d’être plus efficace.  

1. Asseyez-vous sur une chaise et posez vos coudes sur la table ; 

2. Penchez votre visage et ouvrez légèrement la bouche pour être certain(e) de desserrer votre mâchoire ; 

3. Posez la pulpe de vos doigts sur votre cuir chevelu, pouce en arrière ; 

4. Faites-le bouger d’avant en arrière, de façon à « décoller » le cuir chevelu du crâne. Ne frottez pas ! 

5. Faites la même chose sur les côtés ; 

6. Vous pouvez également exercer une légère pression à certains endroits clés : la nuque, derrière les oreilles, les tempes, le haut du crâne, le devant de la tête. 

7. Prenez le temps ! Cinq minutes minimum. 

Le principal n’est pas forcément de bien faire mais de vous faire du bien. Vos cheveux recevront le message par la même occasion ! 

 

Étape 7 : la vapeur

On se doute bien que vous n’avez pas d’appareil à la maison. Mais en enveloppant votre tête dans une serviette chaude et humide durant 15 minutes, vous allez simuler les effets ! Profitez-en pour vos allonger, lire... 

 

Étape 8 : le rinçage

À l’eau tiède, voire froide pour les plus courageux. Vous pouvez aussi verser une eau de rinçage spécifique en toute fin. Royal ! 

 

Étape 9 : La finition

Un petit sérum pour terminer votre Head Spa ? C’est une option mais une très bonne idée ! Découvrez les astuces de La Belle Adresse pour des sérums cheveux maison à base d’huile végétale et huiles essentielles pour hydrater, nourrir, fortifier, discipliner... 

 

Allez-vous adopter le Spa pour cheveux ? Déjà adepte ? Partagez vos avis et expériences dans les commentaires !