Comment identifier son type de peau et adopter les bons soins ?

Comment reconnaître une peau sèche et comment bien en prendre soin ?

On commence déjà par se regarder dans la glace ! Les peaux sèches se traduisent généralement par un grain de peau très fin. Les sensations de tiraillement et d’irritation sont fréquentes. En cause : le manque de production de lipides (sébum) au niveau de l’épiderme. Cette sécheresse peut être renforcée par des facteurs extérieurs tels que le soleil, les climats extrêmes ou encore l’alimentation.



Pour les rituels beauté de votre visage, utilisez des produits doux, comme le lait démaquillant par exemple, qui vont aussi hydrater votre peau. En revanche, évitez les savons, trop agressifs, ainsi que les gels nettoyants purifiants. Appliquez ensuite une crème nourrissante et protectrice, matin et soir. La bonne routine simple, et souvent la meilleure pour les peaux sèches, est de privilégier les produits naturels qui contiennent peu d’additifs, de parfums ou d’acides de fruits.

Comment identifier une peau mixte ou une peau grasse et quels rituels soins lui apporter ?

À l’inverse des peaux sèches, les peaux à tendance grasse produisent trop de sébum. Cet excès de générosité rend la peau luisante, notamment sur les tempes, le front et le nez. Les pores sont plus dilatés et les imperfections – type points noirs – souvent présentes. Ce type de peau peut être lié à des facteurs génétiques, être provoqué par des changements hormonaux ou venir de produits trop agressifs qui déséquilibrent l’épiderme.

Les peaux mixtes, quant à elles, restent grasses au niveau de la ligne médiane (front, nez et menton) mais pas sur les joues. Vous savez tout !



Du coup, pas trop de jaloux : sur une peau mixte ou grasse, on doit s’occuper de réguler le sébum. En rituel beauté, vous pouvez :

Tout d’abord, nettoyer votre peau, matin et soir, avec un produit purifiant – de préférence une lotion micellaire ou un gel à rincer.

Utiliser une crème matifiante le matin.

Appliquer un produit hydratant le soir. Préférez les crèmes légères ou sérums.

Enfin, réaliser en soin du visage un ou deux gommages doux par semaine. Idéal !

Et quels soins pour les peaux sensibles ?

Elle tire mais elle brille un peu aussi ? Elle rougit, mais pas à cause d’une émotion… Elle « réagit » ponctuellement en étant irritée ? Votre peau est sensible. Cela peut s’expliquer par l’utilisation de produits cosmétiques non adaptés ou par des agressions extérieures (pollution, climat, tabac, alimentation).



Dans ce cas, misez sur des produits doux et surtout apaisants qui évitent rougeurs et irritations. Certains ingrédients naturels sont connus pour ça (camomille ou bleuet par exemple…). Lors de votre routine visage mais aussi de votre toilette, ne frottez pas votre visage pour le sécher (donc même en sortant de la douche !). Et n’hésitez pas à utiliser des masques hydratants, pour protéger votre épiderme.





Ces précisions vous aident à savoir quel est votre type… de peau et de soins ? D’autres recommandations à partager dans les commentaires pour la routine beauté du visage ?