5 astuces anti-pellicules naturelles

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astuces naturelles anti pellicules

C’est votre tee-shirt noir qui a levé tous les doutes... À peine vous l’avez enfilé que vous avez remarqué ces petites poussières blanches aux épaules : vous avez des pellicules. Arf ! Rassurez-vous, il existe plein d’astuces naturelles pour enlever les pellicules et calmer les démangeaisons. Et il suffit très souvent d’ouvrir ses placards pour en profiter !  

Tout d'abord, pourquoi des pellicules ?  

Question de rapidité... de la peau ! Quand tout va bien, les cellules du cuir chevelu se renouvellent toutes les 3 à 4 semaines. Un processus bien rythmé et invisible.  

Mais parfois, tout va beaucoup plus vite et beaucoup trop vite : elles se renouvellent en 10 jours environ. Cela signifie une quantité importante de cellules mortes, ce qui forme des squames. Ils se voient et c’est ce qu’on appelle les pellicules ! 

 

Après, elles ont deux façons différentes de se manifester : 

Les pellicules sèches. Elles sont petites, blanches et se détachent très facilement du cuir chevelu pour arriver sur nos vêtements. Pas très glamour... 

Les pellicules grasses. Elles sont plus grosses, jaunes et collent au cuir chevelu. Il a du mal à respirer. Cela l’irrite et peut provoquer des démangeaisons. Pas très sympa... 

 

Qu’est-ce qui dérègle ce cycle de vie ? Les explications sont nombreuses. Parmi les plus connues : 

  • Le stress. 

  • La fatigue. 

  • La chaleur (ça inclut celle du brushing !). 

  • Une mauvaise alimentation. 

  • Le tabac. 

  • La présence d’une levure appelée Malassezia, qui provoque un pityriasis. 

  • Un trouble hormonal. 

  • La pollution. 

  • Une eau trop calcaire. 

  Vous avez vu ? Cela signifie que les pellicules n’ont rien à voir avec une mauvaise hygiène. Ouf ! Autre bonne nouvelle : puisqu’il s’agit d’un problème de peau, on peut calmer tout ça. Aussi bien leur apparition que les sensations désagréables qu’elles engendrent. Et pour y parvenir, direction la cuisine... 

 

Astuce anti-pelliculaire naturelle n°1 : le vinaigre 

Un ingrédient qui vient en aide à tous les types de cheveux ! L’acidité du vinaigre de cidre va modifier le pH du cuir chevelu et détruire les saletés : deux actions qui ne vont pas plaire aux pellicules. Elles vont tout simplement arrêter de se produire. Le vinaigre permet également d’éliminer les bactéries qui seraient présentes et donc de calmer les démangeaisons. Plus question d’hésiter !  

 

Notre soin à base de vinaigre, avant le shampoing :  

  • Versez un peu de vinaigre de cidre pur sur votre tête : 4 c. soupe peuvent suffire ! (Si vous préférez, vous pouvez le diluer dans l’eau, mais à part égale : 1 verre de vinaigre pour 1 verre d’eau par exemple.)

  • Massez votre cuir chevelu. 

  • Laissez poser 1h. Prévoyez donc le coup !  

  • Rincez en faisant votre shampoing. 

Un petit rituel à adopter 2 fois par semaine. 

 

L’astuce en + : 

Le vinaigre sera encore plus performant mélangé à l’huile de coco, réputée pour enlever les pellicules. Beau programme ! 

 

Notre soin à base de vinaigre, après le shampoing :  

Pour enlever les pellicules, on va l’intégrer dans une eau de rinçage. Quand on sait que le vinaigre rend aussi les cheveux brillants... On dit ça, on ne dit rien ! 

  • Diluez 5 à 6 c. à soupe de vinaigre de cidre dans 1l. d’eau. 

  • Versez sur votre tête, en dernière étape de votre shampoing. 

  • Séchez vos cheveux comme d’habitude en évitant tout de même les appareils coiffants trop chauds. Votre cuir chevelu a besoin d’une pause ! 

Ça risque de sentir un peu quelques heures mais le résultat soin et beauté en vaut la peine ! 

 

Astuce anti-pelliculaire naturelle n°2 : le sel 

Tout aussi facile à trouver chez soi ! Le sel est un ingrédient beauté naturel multiple : exfoliant, régulateur de sébum... Il permet un gommage en douceur du cuir chevelu pour retirer les pellicules : 

  • Mélangez une poignée de sel (gros ou fin) dans ½ verre d’eau. 

  • Versez ce mélange sur la tête en frottant votre crâne pendant 5 min environ. 

  • Patientez 10 min. 

  • Rincez correctement à l’eau tiède ou passez à votre shampoing habituel.  

 L’astuce en + : 

Si vous êtes plus à l’aise avec une formule « à sec », vous pouvez utiliser directement votre salière ! Secouez-la au-dessus de votre tête. Ensuite, même technique ! 

 

Astuce anti-pelliculaire naturelle n°3 : le citron 

Vous en avez dans votre corbeille à fruits ? Hop, prenez-le et préparez-vous à voir disparaître vos pellicules ! Le citron a un effet astringent qui permet, lui aussi, de réguler le pH du cuir chevelu. Il est également antibactérien (donc parfait si vos pellicules viennent d’un champignon), il aide à réduire l’excès de sébum (donc parfait si vous avez les cheveux gras)... Il a vraiment du jus ! 

  • Pressez votre citron. 

  • Versez-le sur votre tête et vos cheveux humides. 

  • Massez votre cuir chevelu en douceur. 

  • Laissez agir pendant 5 min environ. 

  • Enchaînez avec votre routine shampoing. 

 L’astuce en + 

Tous les jours, au moment de la douche, vous pouvez rincez vos cheveux avec une 1c. à café de jus de citron diluée dans une tasse d’eau. En complément, c’est excellent ! 

 

Astuce anti-pelliculaire naturelle n°4 : l’ail 

Aïe ! Ça risque de sentir un peu fort... Mais les propriétés antifongiques de l’ail sont vraiment de taille pour se débarrasser naturellement des bactéries responsables des pellicules. Alors ça vaut la peine de mener cette « bat’ail » ! 

  • Écrasez une gousse d’ail. 

  • Frottez votre cuir chevelu avec. 

  • Laissez agir 1h environ. 

  • Lavez vos cheveux. 

L’astuce en + : 

Mélangez l’ail avec de l’huile d’olive : cette dernière est aussi très forte pour lutter contre les pellicules. Il suffit de verser la gousse écrasée dans une casserole contenant ¼ de tasse d’huile. Faites chauffer sans faire bouillir. Une fois que ça a refroidi, appliquez sur vos cheveux et votre crâne, sans oublier de le masser. Patientez 1h avant de laver vos cheveux. 

 

Astuce anti-pelliculaire naturelle n°5 : les infusions 

Le pouvoir des plantes... Il est reconnu depuis des millénaires ! Certaines d’entre elles ont des vertus antibactériennes et/ou purifiantes qui vont limiter la prolifération des pellicules. On pense par exemple au romarin, à la sauge, au laurier, au thym... Pourquoi ne pas tenter ? Les cheveux secs devraient particulièrement adorer. 

 

Pour préparer son infusion : 

  • Plongez une poignée de la plante de votre choix dans ½ litre d’eau bouillante durant 10 min environ.  

  • Filtrez et laissez refroidir.  

  • Versez sur vos cheveux propres, en guise d’eau de rinçage.  

  • Visez bien les racines en versant ! 

 Et pour aller plus loin, bichonnez vos cheveux avec un soin masque anti-pelliculaire comprenant différents ingrédients ! 

 

Connaissiez-vous ces astuces ? D’autres solutions naturelles anti-pellicules à partager dans les commentaires ? On aimerait beaucoup les lire pour en profiter ! 

 

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