QUE FAIRE AVEC LES EAUX DE CUISSON DE RIZ, ŒUFS, LÉGUMES... ?

POURQUOI ET COMMENT RÉUTILISER LES EAUX DE CUISSON ? 

La raison est simple. Minéraux, amidon, pigments... Une partie de ces éléments passent dans cette eau de cuisson qui devient riche... en utilités ! Autant la recycler pour prendre soin de son intérieur, de ses vêtements... et de soi ! 

 

Seules conditions pour réutiliser ces eaux de cuisson :  

• Qu’elles n’aient pas été salées au moment de les faire bouillir. Après, ce geste culinaire n’est pas forcément obligatoire selon les ingrédients ou les traditions (on ne sale pas l’eau des pâtes dans tous les pays du monde, par exemple !), vous pourrez le faire ensuite ou ajouter une sauce à votre plat qui comblera cette absence de condiment. 

• Attendre qu’elles aient refroidi avant de s’en servir ! 

 

À partir de là, préparez vos bouteilles ou flacons pour les conserver si besoin et profitez de leurs bienfaits ! 

 

QUE FAIRE AVEC L’EAU DE CUISSON DES POMMES DE TERRE ? 

On va utiliser son amidon ! 

 

Utiliser l'eau de cuisson des pommes de terre pour la maison 

Nettoyer son argenterie

Une tâche ménagère qui vous semble fastidieuse ? Plus maintenant !   

1. Placez les couverts dans une bassine remplie d’eau de cuisson des pommes de terre ; 

2. Patientez 15 min environ ; 

3. Frottez ensuite vos couverts dans l’eau ;  

4. Sortez-les et essuyez-les correctement un par un. 

Pour info, ça fonctionne aussi avec les eaux de cuisson de la rhubarbe ou de l’oseille. 

 

Nettoyer ses verres en cristal

Aucune trace en retour !  

1. Faites tremper les verres en cristal dans votre eau de cuisson ;  

2. Rincez et séchez-les délicatement avec un chiffon doux.  

 

Dégraisser vos sols en carrelage 

1. Versez votre eau de cuisson encore tiède sur le sol ; 

2. Frottez au balai-brosse ; 

3. Laissez agir 10 minutes ; 

4. Rincez à l’eau claire. 

 

Dégraisser et nettoyer votre crédence

Selon son emplacement dans la cuisine, elle accumule les éclaboussures de gras, les traces de calcaire et autres saletés. Pas simple à récurer. À moins de frotter votre crédence à l’aide d’une éponge imprégnée d’un peu d’eau de cuisson de pommes de terre. 

 

Décrasser ses joints dans la cuisine 

1. Imbibez une éponge à face grattante d’eau de cuisson ; 

2. Frottez les surfaces concernées ; 

3. Aidez-vous d’une vieille brosse à dents pour les zones plus difficiles d’accès. 

 

Détartrer

Plus de vinaigre blanc ? Il peut être remplacé en dépannage par l’eau de cuisson des pommes de terre. 

• Bouilloire : versez ½ l d’eau de cuisson et portez à ébullition. Recommencez l’opération si besoin. Rincez. 

• Robinetterie : utilisez votre eau de cuisson comme un produit ménager classique sur les zones recouvertes de calcaire. Tout simplement ! 

 

Désherber

C’est la seule fois où, pour le coup, votre eau de cuisson doit être bouillante et peut avoir été salée (ce sera même plus efficace). Attention toutefois de la verser uniquement sur les mauvaises herbes, sans toucher vos autres plantes. Sur les pousses entre les dalles du jardin, c’est parfait, par exemple !  

 

Utiliser l'eau de cuisson des pommes de terre pour le linge 

Contre les taches de boue

1. Faites tremper votre vêtement taché dans une bassine remplie de votre eau de cuisson des pommes de terre ;  

2. Sortez-le et frottez les zones sinistrées avec du savon de Marseille ; 

3. Rincez. 

L’amidon peut aussi diluer certaines taches de gras. 

 

Utiliser l'eau de cuisson des pommes de terre en recette beauté 

Renforcer vos cheveux

Remplacez votre après-shampoing par votre eau de cuisson : ils devraient ressortir bien brillants et fortifiés !  

 

QUE FAIRE AVEC L’EAU DE CUISSON DU RIZ ? 

Là encore, on va profiter de l’amidon qu’elle contient en quantité différente que celle des pommes de terre ! 

 

Utiliser l'eau de cuisson du riz pour l'entretien de la maison 

Dégraisser et décrasser en douceur 

1. Versez votre eau de cuisson de riz dans une bouteille spray ; 

2. Vaporisez sur les surfaces à désincruster. Idéal pour récurer sa gazinière sans l’abîmer.  

 

Arroser ses plantes

Et les bichonner avec les vitamines B, potassium, magnésium, fer et zinc que cette eau de cuisson contient ! 

 

Utiliser l'eau de cuisson du riz en recette beauté 

Une lotion tonifiante et hydratante

Le mieux est de faire cuire du riz bio. 

1. Appliquez-la sur votre visage. Vous pouvez l’utiliser tiède si vous désirez bien assouplir votre peau ; 

2. Laissez poser quelques heures ; 

3. Rincez. 

Résultat ? Excès de sébum absorbé, épiderme apaisé et rebondi, rougeurs atténuées, pores resserrés... Coup d’éclat et jolie dose d’hydratation à la clé ! 

 

Apaiser un coup de soleil

Une action possible grâce à l’acide para-aminobenzoïque qu’elle contient : un antioxydant qu’on peut retrouver dans les produits de protection solaire et qui agit également comme un anti-inflammatoire. 

 

Rendre ses cheveux soyeux

Une astuce adoptée depuis des siècles en Asie ! L’eau de cuisson de riz va lisser la fibre capillaire, aider au démêlage, dompter les frisottis, apporter souplesse et brillance, stimuler la croissance, réduire les pellicules... 

1. Appliquez-la sur vos cheveux humides, après les avoir lavés ; 

2. Laissez agir quelques minutes ; 

3. Rincez à l’eau claire. 

 

QUE FAIRE AVEC L’EAU DE CUISSON DES PÂTES ? 

Profiter de son amidon ? Jamais deux sans trois ! 

 

Utiliser l'eau de cuisson des pâtes pour la maison 

Récurer casseroles et poêles

L’eau de cuisson va dissoudre les résidus de gras. Si vous manquez de liquide vaisselle... Bien efficace aussi pour nettoyer l’évier ou un plan de travail. 

 

Utiliser l'eau de cuisson des pâtes pour des recettes beauté 

Un bain de pieds

Trempez vos petons dans cette eau de cuisson et détendez-vous : ça va les soulager.  

 

Rendre les cheveux lisses et brillants

Un point commun avec toutes les eaux de cuisson contenant de l’amidon. Ici, vous pouvez l’appliquer en pré-soin sur cheveux secs. 

1. Frictionnez vos cheveux. Pas trop fort tout de même !  

2. Patientez 10 min ; 

3. Éliminez avec votre shampoing habituel. 

 

QUE FAIRE AVEC L’EAU DE CUISSON DES ŒUFS ? 

Cette fois, c’est son calcium et ses nutri-éléments qui vont nous servir. 

 

Utiliser l'eau de cuisson des œufs pour entretenir la maison 

En engrais naturel pour ses plantes

Arrosez vos plantes avec l’eau de cuisson des œufs. Attention toutefois ! Cette méthode est à oublier sur les hortensias, les rhododendrons, les azalées et autres variétés qui poussent dans la terre de Bruyère : elles craignent le calcium. 

 

L’astuce en + : Les eaux de cuisson de légumes ont également cette propriété. On pense notamment à celles des artichauts, lentilles, haricots verts, asperges... 

 

QUE FAIRE AVEC L’EAU DE CUISSON DES ÉPINARDS ? 

Deux actions qui redonnent de l’éclat ! 

 

Utiliser l'eau de cuisson des épinards pour la maison 

Faire briller son argenterie 

La méthode pour nettoyer l'argenterie est identique à celle des pommes de terre. 

 

Utiliser l'eau de cuisson des épinards pour entretenir son linge 

Raviver les couleurs

Notamment les tissus noirs, du jean au pull en laine.  

1. Lavez vos vêtements noirs et foncés ; 

2. Trempez-les ensuite dans l’eau de cuisson des épinards durant 5 à 10 min ; 

3. Rincez à l’eau claire. 

 

QUE FAIRE AVEC L’EAU DE CUISSON DES HARICOTS BLANCS ? 

Une seule efficacité, mais pas n’importe laquelle ! 

 

Utiliser l'eau de cuisson des haricots blancs pour laver son linge 

Détacher !

Oui, l’eau de cuisson des haricots blancs est un détachant naturel qui fonctionne sur tous les tissus, y compris les plus délicats comme la laine, la soie... 

1. Faites tremper la partie tachée dans cette eau de cuisson ; 

2. Frottez en respectant les fibres de votre tissu ; 

3. Lavez votre vêtement comme d'habitude. 

 

Que pensez-vous de toutes ces astuces pour réutiliser ces eaux de cuisson selon ce que l’on cuisine ? Vous en connaissez d’autres ? Partagez vos avis et expériences dans les commentaires !