TUTO : COMMENT COUDRE UNE SERVIETTE HYGIÉNIQUE LAVABLE ?

On va reprendre le même principe que les serviettes hygiéniques lavables disponibles dans le commerce : superposer différentes couches de tissus qui vont être drainantes, absorbantes, imperméables...  

 

Cela va se faire en trois niveaux : 

Celui du dessus, qu'on appelle aussi « topper» : il va être en contact avec la peau. La matière doit donc être douce et permettre au sang de passer dans les couches inférieures pour éviter une sensation d'humidité : vive les différents types de coton : cotonnade, jersey, popeline... S’il est bio ou certifié Oeko-Tex, vous allez vous bichonner ! 

 

Celui du milieu, qu'on appelle également « insert » : son rôle est d'absorber et retenir au maximum le sang. Vous pouvez opter pour un tissu éponge. En bambou, c’est top ! Il est antibactérien naturel, anti-odeurs, hypoallergénique... Autre option : le tissu Zorb qui peut absorber jusqu’à 10 fois son poids. Plus qu’intéressant ! 

 

Celui du dessous. Totalement imperméable. Pour cela, rien ne vaut le tissu synthétique PUL, composé de polyester et polyuréthane. Un textile qui se décline en plein de couleurs et motifs, ce qui ne gâche rien. Sinon, si vous avez un vieux parapluie, un ancien rideau de douche ou une alèse qui traîne, c’est le moment de recycler ! Vérifiez seulement qu’ils ne soient pas percés d’un micro-trou et qu’ils ne soient pas juste déperlants (cela peut arriver pour le rideau de douche !) : le liquide finirait par traverser. 

 

De là, pour fabriquer une serviette hygiénique lavable, vous aurez besoin de : 

• 1 morceau de tissu coton de 30 cm de long et 25 cm de large, 

• 1 morceau de tissu imperméable de 30 cm de long et 25 cm de large,

• 1 à 3 morceaux de tissu éponge de 30 cm de long et 15 cm de large : tout va dépendre du nombre d’épaisseurs à coudre (On vous explique plus bas), 

• pinces tissu,

• épingles,

• 1 marqueur à tissu (feutre, craie, crayon...), 

• 2 boutons pressions, 

• fil et aiguille (vive le kit couture) ou machine à coudre,

• 1 paire de ciseaux, 

• 1 serviette hygiénique classique (celle que vous pourriez utiliser, en fonction de votre flux) avec des airelles sur les côtés : ce sera plus simple pour réaliser les patrons de couture, 

• 2 feuilles et 1 crayon. 

 

ON RÉALISE LES PATRONS DE SA SERVIETTE HYGIÉNIQUE LAVABLE  

 

N°1 : Le patron de la serviette 

• Posez la serviette hygiénique classique sur une feuille de papier. Vous pouvez la coller pour qu'elle ne bouge pas. 

• Tracez le contour, en élargissant les airelles de 1,5 cm environ chacune : elles vont devoir se superposer pour se fixer avec les boutons de pression. Au total, si la largeur votre serviette est de 18 cm à cet endroit, c’est bien. 

• Découpez votre dessin. 

• Pliez-le en son milieu : c’est parfaitement symétrique ? Parfait ! Sinon, réajustez votre forme pour qu’elle le devienne. 

 

N°2 : Le patron de l’insert 

• Repliez les airelles de votre serviette hygiénique classique, ainsi que les bords plus fins (ou découpez tout) pour n'avoir que la partie absorbante. 

• Posez-la sur la deuxième feuille de papier et reportez les contours. 

• Découpez ce nouveau gabarit et pliez-le en son milieu. Réajustez si besoin. 

• Superposez les 2 patrons, l'insert sur le dessus, en vous aidant des pliages comme repères. Ils s’imbriquent parfaitement, laissant dépasser les airelles et bords du premier patron (1 cm environ) ?  On est bon ! 

 

ON CRÉE L'INSERT DE SA SERVIETTE HYGIÉNIQUE LAVABLE  

• Épinglez le patron n°2 sur votre tissu éponge.  

• Découpez en suivant les contours. 

• Recommencez si besoin : si votre flux est léger, une seule épaisseur suffira. Mais si votre flux est moyen, il vous en faudra deux. Et si votre flux est abondant, prévoyez 3 ou 4 épaisseurs. Avec le Zorb, une seule épaisseur peut suffire dans tous les cas. Pratique ! 

• Si vous avez plusieurs épaisseurs, assemblez-les : superposez-les bord à bord et cousez-les au point de couture zig-zag. 

 

ON CRÉE LE DESSUS ET LE DESSOUS DE LA SERVIETTE HYGIÉNIQUE LAVABLE  

• Posez le patron n°1 sur l'envers de votre tissu coton.  

• Découpez. 

• Placez le patron de votre insert au centre de cette épaisseur et dessinez les contours. Ce sera plus simple pour l’assemblage final. 

Puis : 

• Posez le patron n°1 sur l'envers de votre tissu imperméable.  

• Sans secret... découpez !